不妊になってしまう原因って？うまくいかない妊活って？
３０代女性の５人に１人が、状態は違うにしても不妊に悩むという時代。本当に高い確率ですよね。
２０代でも、以前の私のように子宮内膜症やチョコレート嚢胞、多嚢胞性卵巣症候群などで不妊に陥り、悩んでいる女性が今、本当に多いのも事実です。何でこんなに多くの女性が不妊に苦しめられているんでしょうか？その根底にある不妊の原因って何なのでしょうか？
答えは残念ながら一言では言えません。何故かというと、毎日クライアントさんのお話を聞き、身体を触れていて、本当にその原因は様々。１００人いたら、１００通りの原因があるんです。
だけど、不妊に悩む女性には、「ある共通点」があるんです。それは身体とか生活習慣とかあげる前に「身体も心も、今まで頑張りすぎをずっと続けてきた女性」ってこと。
真面目で、責任感が強くて、頑張り屋さんで、１人でどうにかしょうとしてしまう。やさしくて、気遣いが出来て、感情を溜め込んでしまう。そんな素敵な女性が、実は不妊になりやすいんです。
こんな女性が不妊になると、当然不妊を脱出するために、頑張ります！また自分を犠牲にしてどうにかしようとします。これがまた、不妊の原因にもなってしまい長引く不妊をまねき、精神的に辛い状態になってしまうんです。つまり、とっても頑張り屋さんの女性は、不妊になりやすく、不妊からなかなか抜け出しにくくなってしまうんですね。
こんな状態の方の身体はとっても冷えやすいし、身体に不要なものが溜まりやすく、妊娠するどころじゃない状態。
自律神経のバランスが悪く
女性ホルモンバランスが悪く
身体の機能が落ちてしまい、悲鳴を上げているような状態。
これではせっかく不妊治療を進めていったとしても、なかなかうまくいかなかったり、途中でうまくいかなくなったりしてしまうことも多いんです。
妊活で大事な心構えって、こんなこと
想像してみてください。妊娠ってすごくエネルギーがいるんです。命を自分の身体に宿すってことですから。だからこそ、まずは「自分の身体の力を妊娠出来るくらいまでにしっかり上げること」が絶対条件なんです。
それって、今までみたいに自分の心身を削ってひたすら頑張ることじゃなく「弱っている部分をしっかりと高めてあげること」にシフトすることが大事。もうこれ以上身体の力を落とすことは厳禁なんですね！こんなふうに考えると、早く妊娠するためにはサプリを飲むだけでも難しいし情報収集のために深夜までネットを見たりする生活を続けることが悪影響なことは、想像つきますよね。
大切なのは「自分の弱っている部分をきちんと正しく知ること」「その弱っている部分に対しての対策をしっかりとること」です。
そしてこの姿勢って大事なお腹の命にも影響するんです。自分を大切にしてエネルギーに満ちた身体を作ることは、妊娠だけでなく、お腹できちんと「育てられる」ことにも強力に繋がっています。
妊活って、妊娠することだけが目的じゃないですよね。その後出産までしっかり育てられる母体にすることが本当の妊活です。
命を宿し、育てるための身体にする。
そのために自分を本当の意味で大切にした対策をとり力を高める。
こんな心構えが、あなたの妊活を劇的に変えていきます。
あなたの妊活を大きく前進させていくためには？
今までの説明を読んでみて、何が妊活を困難にさせていたのか、何となく分かってきたんじゃないでしょうか。じゃあこれまでのあなたの妊活を大きく変えていくためには？
まずは、不妊に至ってしまっている自分の身体の状態を正しく知ることが大事、ですよね。
何が不妊の原因になっていると思いますか？
生理不順？
排卵してない？
子宮が妊娠に耐えられない？
それとも旦那さん側かも？
きっと色々思い浮かぶはずです。そこで検査をし、ケミカルに対応していく、っていうのが多くの方がやっていく対処法。
でもそれで果たして、不妊に悩む方々の妊娠率がぐーんと上がっていますか？不妊に悩む女性が大幅に減りましたか？残念ながら、NO！ですよね。もちろんそれで妊娠に至った方もいます。でも、大多数ではないってのも明らかな事実。なんでこんなに医療が進歩しているのに不妊に悩む人が減らないのか？
それって
不妊の原因となっている身体の状態がきちんと改善されてないまま不妊治療を進めてしまっているから！
身体が、生活が、妊娠出来る状態に整ってなければ、やっぱりどんなに医療が進歩してもうまくいきにくい、です。それは、お腹の中で命を宿して、育むって本当にエネルギーがいるから。
命って、やっぱりすごく重いものなんです。色々なバランスが崩れてしまうまで頑張っている女性が多い中で、妊娠するエネルギーまで身体の力が残っていない人の多いこと！だから、自然妊娠を希望するにしても、年齢的にも不妊治療をすぐにスタートした方がいいにしても、まずは不妊に至ってしまった身体にした根本の原因をしっかり改善していくことが必要になるんです。
栄養を運んでくれる血がしっかり巡っているか
排卵するだけのエネルギーが残っているか
受精・着床するための力を備えた卵子を作れているか
そのための生活習慣はしっかり出来ているか
もし長い間、身体と心に負荷をかけっぱなしな生活を続けてきたのであればその身体に積み重なった悪い状態をしっかり改善していくことも必要となってきますよね。積み重なったものは、厄介です。中途半端なことでは、なかなか改善してくれないんです。しっかり対策をとっていくことが大切なんですね。
身体も生活も、妊娠に向けて整えるってことは
元気な卵子を作るってこと
しっかり着床できる子宮にするってこと
そして生産期までしっかりお腹で育むことができるってこと
そんな点と点が、太い線になって、全てに力を注いでいくことなんです。
身体だけでなく、自分の全てを見る。
だから、妊活は身体だけの話じゃなく妊活は“自分の人生をしっかり見つめ直す時”なんです。
これが出来る人は、妊活がその後の人生のとても大きな分岐点になっていくんです。
もしあなたがこれまでひとりで頑張って、それでも結果が出ない時は、ぜひ私に会いに来てください。あなたの妊活を、心と体両方からしっかりサポート致します。
竹川有貴（たけかわ ゆうき）
婦人科不調根っこケアサロンSOL代表
女性のカラダと心の専門家
福岡県出身 重い子宮内膜症と低AMHを独自の身体ケアで克服、2度の自然妊娠。二児の母
リンパケアや五行に基づくデトックス・神経伝達・ホルモン分泌調整・東洋伝統医学と型にはまらない形でとにかく「変化」と「スピード」重視のケアにこだわる。
不妊・子宮内膜症・生理不順・プレ更年期・産後からの不調といった何をしても変わらなかった女性の「根っこケア」で不調改善率9割を超える。
